Neurociência · Psicologia Positiva · Mindfulness
Ciência que transforma líderes, equipes e carreiras — com evidências reais e ferramentas práticas para o mundo de hoje.
Sobre mim
Sou especialista em neurociência, psicologia positiva e mindfulness há mais de 8 anos. Trabalho com profissionais e líderes que querem desempenho real sem sacrificar saúde — e com empresas que entenderam que bem-estar não é benefício, é infraestrutura.
Minha abordagem une rigor científico com linguagem acessível. Você não precisa de uma aula de neurociência — precisa de ferramentas que funcionam na segunda de manhã às 8h.
Os três pilares
Entenda como seu cérebro funciona sob pressão — e como recondicionar respostas automáticas de estresse com base em evidências reais.
Mais do que ausência de doença: florescimento ativo. O modelo PERMA, forças de caráter e construção de resiliência sustentável.
Atenção plena não é esotérico — é treino cerebral. Práticas de 3 a 15 minutos que realmente mudam a arquitetura do sistema nervoso.
A interseção dos três pilares aplicada ao contexto de quem lidera equipes, toma decisões sob pressão e precisa ser exemplo de saúde.
Para você · pessoa física
Acompanhamento personalizado em neurociência, psicologia positiva e mindfulness aplicados à sua carreira e vida. Sessões semanais com protocolo próprio de avaliação e evolução.
A partir de R$ 3.500/mês
Quero uma vaga →10 semanas de imersão em neurociência, psicologia positiva e mindfulness com aulas ao vivo, comunidade e suporte. Para quem quer transformação profunda com flexibilidade de horário.
R$ 2.200 · próxima turma
Lista de espera →Mastermind mensal para líderes e profissionais de alta performance. Encontros quinzenais ao vivo, diagnósticos individuais e acesso a protocolos exclusivos do método.
R$ 5.500/mês · vagas limitadas
Quero entrar →Imersão de 90 minutos ao vivo em temas de neurociência e saúde mental. Um evento por mês com aplicação prática e gravação inclusa para assistir quando quiser.
R$ 197 · com gravação
Próxima data →Dois dias de experiência completa presencial com práticas de mindfulness, neurociência aplicada e psicologia positiva. Grupos pequenos, ambiente preparado, transformação real.
R$ 4.000/pessoa · 2 dias
Próxima imersão →Os 7 sinais de burnout que você ignora — um guia científico com explicações em neurociência e 7 ações práticas que você pode começar hoje. Grátis, sem enrolação.
Grátis · download imediato
Quero o guia →Para empresas · B2B
Com a NR-1 em vigor e a fiscalização punitiva já ativa, sua empresa precisa de mais do que uma palestra motivacional. Precisa de estratégia, diagnóstico e capacitação real.
Solicitar proposta →A Portaria MTE nº 1.419/2024 exige avaliação obrigatória de riscos psicossociais no PGR. A fiscalização punitiva está ativa desde maio de 2026. Empresas com 200 funcionários podem receber multas de até R$ 1,3 milhão por não conformidade.
⚡ Fiscalização ativa agora · Solicite diagnóstico em até 48h
Aplicação de questionário validado (COPSOQ/ISTAS21), análise completa dos dados, relatório executivo e plano de ação prioritário. Entrega em até 15 dias úteis.
R$ 5.000 – R$ 20.000 · conforme porte
Programa de 4 a 12 semanas com encontros presenciais ou online. Líderes aprendem a identificar sinais de esgotamento, criar ambientes seguros e liderar com saúde.
R$ 20.000 – R$ 80.000 · por empresa
Palestras de 45 a 120 minutos presenciais ou online. Temas: burnout e neurociência, liderança saudável, mindfulness no trabalho, NR-1 para líderes. Personalização incluída.
R$ 4.000 – R$ 15.000 · por evento
Presença contínua como especialista em saúde mental da sua empresa. Diagnósticos trimestrais, capacitações mensais para RH e lideranças, e suporte estratégico em bem-estar.
R$ 8.000 – R$ 25.000/mês
Como funciona
Mapeamento do estado atual — físico, emocional, cognitivo e relacional
Identificação dos padrões automáticos que mantêm o esgotamento ativo
Intervenção personalizada com ferramentas de neurociência e mindfulness
Construção de novos padrões de funcionamento com psicologia positiva
Autonomia e ferramentas para manter resultados sem dependência constante
Quem já passou pelo método
"Depois de 3 meses de mentoria, entendi pela primeira vez o que estava acontecendo no meu cérebro. Não era falta de força de vontade — era biologia. E com as ferramentas certas, tudo mudou."
"Contratamos para o diagnóstico NR-1 e ficamos surpresos com a profundidade da entrega. O relatório abriu conversas que nunca tínhamos tido com a liderança. Voltamos para o programa de formação."
"A masterclass que assistei há 3 meses mudou a forma como eu lidero meu time. Aprendi a identificar sinais de esgotamento antes do colapso — em mim e nas pessoas que me reportam."
Vamos conversar
Seja para uma mentoria individual, um programa corporativo ou apenas para tirar dúvidas — fale comigo. Respondo em até 48 horas.